Во время беременности нужно постоянно ухаживать за своим телом, принимать душ, купаться и заботиться о чистоте тела.

Но есть процедуры, которые нужно прекратить на время беременности. Это касается, прежде всего, посещение солярия. Высокая температура может вызвать повышение давления у беременной, а ультрафиолетовые лучи образование пигментных пятен.

Также нежелательным воздействием на организм беременной обладают процедуры с использованием электричества, депиляция воском, вибромассаж. Удаление волос на теле при помощи электрической иглы может привести к воспалительным процессам кожи. Горячий воск на ногах может вызвать не только увеличение и нарушение кровотока, но и варикозное расширение вен у беременной.

Посещение сауны вообще лучше перенести на другой, более поздний период, после завершения родов. Вредное воздействие повышенных температур и повышенной влажности на организм беременной может привести к тяжелым проблемам с дыханием и возникновению сердцебиения.

В связи с двойной нагрузкой на мышечные связки, у беременной могут возникнуть боли в области спины, живота, в плечах, напряжение в паху. Регулярные занятия в бассейне помогут снять неприятные ощущения и восстановить силы так необходимые для будущих родов.

Теги: беременность, гигиена

Опубликовано 23 июля, 2010 Вы можете оставить комментарий