В век бурных событий и ускоренного темпа жизни многие люди страдают от стрессов, неврозов и прочих психических расстройств. Не являются исключением и беременные женщины. Ведь в период ожидания ребенка психика становится уязвимой, и будущая мама совершенно иначе воспринимает реальность.
Прочитать »

«Что имеем - не храним, потеряем – плачем», как печально, когда к супружеской паре можно применить эту пословицу. Доводилось ли вам наблюдать такую картину, а может вы и сами, оказывались в ней?
Прочитать »

Люди, давно страдающие проблемами позвоночника, знают, что такое вытяжение. Эту процедуру проводят во многих медицинских учреждениях с помощью специальных аппаратов. Они отлично справляются с неврологическими проявлениями остеохондроза и спондилоартроза, но довольно громоздки и не дают возможности индивидуально корректировать нагрузку.
Прочитать »

Как правило, что и в какое время съесть, нам безошибочно подсказывает интуиция. Иногда во время беременности пристрастия в еде меняются настолько кардинально, что вы и сами себя не узнаете, но выхода, кроме как удовлетворять потребность организма в том или ином продукте, нет. Также стоит отметить, что на время вынашивания ребенка вы должны позабыть об изнуряющих диетах и тренировках, отложив заботу о фигуре на долгое «потом», так как погоня за стройностью неизбежно отразится на здоровье вашего малыша самым плохим образом. Ученые давно доказали, что будущая мама нуждается как минимум в дополнительных 300 килокалориях в сутки, а если вы изначально страдали от недостаточного веса или еще не достигли 18 лет, то и во всех 500.
Прочитать »

Беременность – это такой период, когда следует с особым трепетом относиться к своему здоровью, помня о том, что от этого зависит общее состояние вашего будущего малыша. Именно поэтому каждая женщина, будучи в интересном положении, тщательно подходит не только к выбору клиники, которая будет вести ее беременность, но также и к тем препаратам, которые она станет принимать, и к той одежде, которую она будет носить.
Прочитать »

Надвигаются холода, и большинство родителей озадачивается вопросом о покупке зимней одежды для своих чад. В частности, пора покупать зимние детские шапки, и очень важно выбрать те модели, которые будут сохранять тепло, не пропускать ветер и влагу, не требуя особенного ухода.
Прочитать »