Азбука беременности
ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ХОРИОНГОНАДОТРОПИН - Этот гормон (сокращенно ЧХГ) вырабатывается в период беременности. Уровень гормона особенно быстро увеличивается на раннем ее этапе. Количественная оценка ЧХГ позволяет врачу узнать, каков срок беременности, а также определить, нормально ли она протекает. Данный тест может оказаться весьма полезным в том случае, если возникает угроза выкидыша или другие проблемы.
ЧИСТКА ЗУБОВ - Оставаясь обычной ежедневной гигиенической процедурой, она во время беременности может облегчить ваше состояние, если вы страдаете утренними недомоганиями (особенно приступами тошноты). Чтобы сохранить здоровой зубную эмаль, ешьте пищу, богатую кальцием, а для десен хорош витамин С.
За период беременности вам стоит хотя бы однажды побывать на профилактическом осмотре у стоматолога, который может провести и профилактическую чистку зубов, лучше всего после первого триместра.
ШЕВЕЛЕНИЕ ПЛОДА - Ощущение того, как ребенок движется внутри вас, возникает обычно между 16-й и 20-й неделями беременности. Это похоже на бульканье или вибрацию. По мере роста ребенка его движения становятся все более заметными (порой он просто откровенно ерзает и толкается) и случаются достаточно часто.
ЭМБРИОН - Как только оплодотворенная яйцеклетка внедрится в стенку матки, процесс зачатия считается завершенным. А внутри самой клетки, представляющей из себя шар с жидкостью, плавает эмбрион, или зародыш. В 5-6 недель он величиной с яблочную косточку, в 7 - уже с маленькую виноградину. Процесс развития идет столь стремительно, что в 8 недель эмбрион становится плодом и его уже можно именовать младенцем.
ЯДЫ И ВРЕДНЫЕ ВЕЩЕСТВА - Они опасны вообще для любого человека, а для беременной женщины особенно. Так, например, воздействие свинца (его источником могут быть краски) значительно увеличивает вероятность выкидыша. Ответственными за увеличение вероятности выкидыша и задержку развития плода считаются пестициды. С воздействием мышьяка (он содержится в зараженной рыбе или зерне) связывают такие нарушения у ребенка, как церебральный паралич и микроцефалия. Поэтому самый продуктивный способ обезопасить себя - внимательно следить за тем, что вы едите и каким воздухом дышите.