Азбука беременности
НЕЗРЕЛАЯ МАТКА - Состояние детородного органа может быть таким, что происходит преждевременное безболезненное растяжение шейки матки. Разрыв плодных оболочек может произойти внезапно, что, как правило, заканчивается преждевременными родами. В первую беременность невозможно диагностировать такое расстройство, как незрелая матка. В принципе же это явление ученые связывают с травмами шейки матки, которые могли быть получены ранее при аборте или выкидыше.
ОДЕЖДА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - к началу второго триместра (примерно 14-я неделя беременности) вам скорее всего понадобится более просторная одежда, к выбору которой стоит подойти с пристрастием. По возможности выбирайте натуральную ткань, которая «дышит» (хлопок - на лето, а шерсть - на зиму). Нижнее белье, которое обеспечит поддержку вашему животу, грудям или ногам, поможет вам чувствовать себя комфортнее. Купите себе лифчик с более широкими и эластичными бретельками. Трусики - легкие эластичные со специальными поддерживающими элементами. Если у вас в семье отмечались случаи варикозного расширения вен, можете купить специальные медицинские чулки. Если осложнений с венам нет, то подойдут и обычные колготки, но с растягивающимся широким нетугим поясом.
ПАПА-МАЗОК - Мазок с поверхности шейки мат назван в честь греческого врача Папаниколау, который предложил его впервые.
В любой период беременности выделения из влагалища шейки матки могут дать врачу ценную информацию. Так, благодаря мазку Папа можно обнаружить вызывающие инфекцию организмы (дрожжевые грибки, бактерии, вирус герпеса). Мазок помогает определить, не произошло ли преждевременного вскрытия плодного пузыря. Кроме того, мазок - это основной анализ, который позволяет определить наличие рака шейки матки. До беременности необходимость в таком тесте возникает редко. Как правило, его берут при обследовании у женщины, планирующей завеет ребенка, или во время наблюдения за течением беременности в женской консультации. Беременность представляет собой идеальное время, чтобы сделать мазок с шейки матки.
ПЛАЦЕНТА - вслед за тем, как оплодотворенная яиц клетка внедряется в слизистую оболочку матки, ее окружаю губчатые ворсинки, количество и размеры которых стремительно увеличиваются. На 12-й неделе беременности эти ворсинки образуют плаценту. Этот важный и не совсем обычны орган созревает по мере развития беременности, что подтверждается УЗИ. Окончательно она формируется к 16-й неделе. До момента появления ребенка на свет плацента становится для него маленькой вселенной, выполняя функции легких, органов пищеварения, почек, кожи и многого другого. Через плаценту в кровь плода поступают все необходимы для жизни питательные вещества и кислород, а отработанны продукты и углекислый газ выводятся. Когда приходит время, именно плацента первой дает команду о начале родового процесса.
ПРЕДЛЕЖАНИЕ - Расположение ребенка при родах существенно влияет на то, как будет протекать этот процесс. Самая желательная позиция - головное предлежание, то есть когда головка младенца опущена вниз. Тазовое предлежание, напротив, может осложнить роды. Оно означает, что первыми в родовом канале появятся ноги и ягодицы ребенка. Одной из основных причин тазового предлежания считается наследственный фактор, то есть прослеживающийся в нескольких поколениях одной семьи. Еще недавно в данной ситуации наиболее безопасным считалось кесарево сечение. Сегодня акушеры-гинекологи полагают, что женщина в состоянии родить ребенка с тазовым предлежанием естественным путем.
РАБОТА - Обычно здоровая женщина может работать на протяжении всей беременности. Однако при этом следует придерживаться некоторых правил. Старайтесь находить время для отдыха в течение рабочего дня. Во время перерывов или обеда найдите возможность посидеть в тихом месте хотя бы 10-15 минут - это позволит значительно улучшить самочувствие и восстановит ваши силы. Если вы работаете на компьютере, узнайте, есть ли у него надежная система защиты монитора. Еще лучше, если компьютер подключен к жидкокристаллическому монитору - они не дают никакого излучения. Если же монитор у вас старого образца, то после 5-го месяца беременности работать с ним не следует. Учтите, что работа на компьютере создает дополнительную нагрузку на зрение и нервную систему.
РАСТЯЖКИ - Появление этих светлых полосок на коже в период беременности связано не только с ее усиленным натяжением, но и с индивидуальными особенностями конституции человека. От природы у одних женщин кожа более упругая, содержит больше эластичных волокон, у других - меньше. Растяжки чаще возникают на бедрах, по бокам живота и на груди, так как это места наибольшего скопления жидкости в организме беременной женщины (за исключением полости матки). К сожалению, предотвратить появление растяжек, если ваша кожа к ним расположена, сложно. Но стремиться поддержать всеми способами эластичные возможности, которые подарила вам природа, было бы разумно. Очень важно следить за своим весом. Можно использовать и специальные кремы, а также средства ароматерапии в соединении с массажем и рефлексотерапией.