АКТИВНОСТЬ РЕБЕНКА - Если ребенок в животике у мамы чувствует себя хорошо и ему не угрожает кислород­ное голодание, то в последние месяцы беременности своим активным поведением он лишь подтверждает это. Движения плода можно контролировать методом „счет до десяти". Саму же процедуру подсчета движений лучше проводить вечером, когда малютка обычно „просыпается". От начала шевеления он должен сделать десять движений за 10 минут. Если малы­шу это удается, значит, его двигательная активность в норме и, следовательно, со здоровьем все в порядке. Основная зада­ча такого теста - исключить угрозу гипоксии, или хроничес­кого кислородного голодания плода.

АЛЛЕРГИЯ - Этот термин происходит от греческих слов allos — иной, другой (т. е. особенный) и ergon — действие. Бы­вает, что организм при соприкосновении с теми или иными веществами начинает действовать и реагировать не так, как обычно, а особым образом. Это может проявиться в виде чрезмерной реакции или ее коренного изменения. Женщине, которая решила завести ребен­ка, необходимо выяснить, нет ли у ее роди­телей, близких родственников или у нее самой каких-либо аллергических проявлений, в какой бы форме они ни выра­жались (аллергический дерматит, полиноз, астма и т.д.). Если такие забо­левания встречались, будущая мама в первую очередь должна взять под контроль свое питание. Ей придет­ся отказаться от продуктов, кото­рые способны вызывать ал­лергию. А к таковым относятся шоколад, какао, любые цитрусовые, клубника, мали­на, мед, рыба, икра, орехи и грибы. Надо постараться также ограничить потребление куриных яиц и цельного молока, ис­ключить острые приправы и консервированные продукты.

АМНИОТИЧЕСКАЯ ЖИДКОСТЬ - Примерно на 12-й день после оплодотворения вокруг растущего эмбриона начинает формироваться оболочка, или пузырь. Жидкость, которая его наполняет, станет первой средой обитания буду­щего малыша. Здесь созданы наиболее комфортные условия для его развития: оптимальная температура, защита от внеш­него воздействия и возможность свободно перемещаться. Анализ амниотической жидкости (амниоцентез) позволяет ученым выявить различные нарушения у плода на ранних сроках беременности. В поздние сроки с его помощью опреде­ляют зрелость легких плода.
Ученые полагают, что к 21-й неделе плод начинает заглаты­вать амниотическую жидкость, что помогает процессу его роста и формированию пищеварительной системы. Чистота и достаточное количество амниотической жидкости становятся для наблюдающего вас врача важным показате­лем в том случае, если ребенка перенашивают. Излитие амниотической жидкости (околоплодных вод) яв­ляется сигналом к началу родов.

АНАЛИЗЫ - Как толь­ко ваша беременность под­твердится (тест теперь мож­но сделать и в домашних условиях), постарайтесь не откладывать надолго визит в женскую консультацию. Здесь после гинекологичес­кого осмотра вам измерят рост, вес, животик, дадут на­правление на анализы, кото­рые назначают всем бере­менным, а также познакомят с графиком посещений на ближайшие девять месяцев. Пер­вый визит к гинекологу - самое удобное время для того, чтобы услышать ответы на много­численные вопросы, которые вас интере­суют в нынешнем положении.
Какие же именно процедуры вам предстоит пройти в обязательном порядке?
• Анализ мочи и содержащихся в ней культур.
• Полный анализ крови.
• Анализ культур шейки матки (мазок на флору).
• Пробу на содержание сахара в крови.
• Определение группы крови и резус-фактора.
• Тест на сифилис.
• Тест на антитела гепатита.

АНЕМИЯ - Ее вызывает недо­статок гемоглобина в крови. А во время беременности это особенно опасно, так как гемоглобин является основным поставщиком кислорода от мате­ри к ребенку. Самый простой и эффективный способ подпитать свой организм железом - есть необходи­мые продукты, обогащенные этим элементом: печень, пост­ное мясо, рыбу, шпинат, курагу, зеленые яблоки, киви, греч­ку, а также принимать железосодержащие препараты - сорбифер, ферроплекс, тотема, актиферрин. Многие женщины начинают принимать витамины и содер­жащие железо минералы заблаговременно.

БЕРЕМЕННОСТЬ - Первый признак вашего состояния - сильная задержка менструации. В дальнейшем по мере развития беременности вы можете испытывать обычные в та­ком положении недомогания: тошноту, усталость, частые по­зывы к мочеиспусканию, а также болезненные изменения в груди (она набухает, а сосок слегка темнеет). Весь период бе­ременности принято делить на триместры, каждый продол­жительностью примерно 13 недель. В первый происходят са­мые большие перемены - у ребенка закладываются все ос­новные системы и органы. Во втором - формируются лишь немногие структуры, а сам малыш при весе около 28 г дости­гает в длину 10 см. От начала третьего триместра и до момен­та родов ребенок постепенно набирает вес от 0,7 кг до 3,4 кг, а его длина увеличивается с 22 до 53 см.

БОЛЬ В СПИНЕ - почти половина всех будущих мамо­чек страдают от этого недомогания. Проблемы могут начать­ся где-то во второй половине беременности: по мере того как увеличивается ваш животик и соответственно смещается центр тяжести тела.

Страниц: 1 2 3 4 5 6 7 8