Один из главных принципов - не заставлять ребенка плакать слишком долго. Он не возражает, чтобы его будили через 3 - 4 часа после последнего кормления. Каждый ребе­нок может привыкнуть к режиму, и это произойдет скорее, если мать ему поможет. Кроме того, интервалы между корм­лениями возрастают по мере увеличения веса ребенка.
(more…)

Помидоры – 500гр., перец сладкий – 4шт., огурец и лук репчатый – по 1 шт., растительное масло – 1 столовая ложка, лимонный сок – 1 чайная ложка, сахар – 1 чайная ложка, зелень и соль – по вкусу ( для нескольких порций).

Очищенный сладкий (болгарский) перец нарезать соломкой или кружочками. Нарезать ломтиками помидоры и огурцы; мелко нашинковать лук. Все перемешать, добавить сахар, соль, лимонный сок, растительное масло, еще раз перемешать и посыпать зеленью.

Будущая мама имеет много прав и льгот, которые делают период беременности легким и приятным. Предлагаем с ними ознакомиться… (more…)

На игрушках, немытых фруктах и даже в воде могут находиться микробы, вызывающие болезни. Чтобы защитить от них малыша, нужно строго придерживаться правил гигиены… (more…)

Как только малютке исполнится полгода, он научится си­деть, заинтересуется взрослой пищей и у него появится первый зуб, начинай знакомить его с новыми продукта­ми. С этого времени водичка, чаек или компотик должны постепенно войти в ежедневный рацион ребенка. (more…)

Еще один плюс грудного кормления: оно помогает вернуть прежнюю фигуру.
Врачи и психологи со­ветуют настраиваться на грудное кормление еще во время беременности. Однако, к сожалению, не всех удается убедить, и многие женщины делают окончательный выбор в пользу искусственного вскармливания. Почему же это происходит? Не в последнюю очередь по­тому, что обычно, когда гово­рят о грудном вскармлива­нии го сосредотачиваются в основном на его преимуществах для малыша. Вам наверняка будет интересно знать еще один важный факт: грудное кормление хорошо не только для новорожденного, но и для его мамы. (more…)